A KÖNYV, AMI AZONNAL A THE NEW YORK TIMES BESTSELLERE LETT! Az egyetlen,
kutatásokon alapuló útmutató a sportolói csúcsteljesítmény eléréséhez, növényi
alapú étrend segítségével! Ez a könyv megdönthetetlen bizonyítékot nyújt, hogy
az emberi szervezetnek nincs szüksége húsra, tojásra vagy tejtermékekre ahhoz,
hogy erős legyen. Ehelyett a kutatások azt mutatják, hogy a tudatosan
kialakított növényi alapú étrend biztosítja a lehető leggyorsabb regenerálódási
időt, leghatékonyabb sérülésmegelőzést és legpihentetőbb alvást, és lehetővé
teszi a sportolók számára, hogy hatékonyabban, jobb eredményekkel edzenek. Matt
Frazier és Robert Cheeke, a Vegan Bodybuilding és a No Meat Athlete alapítóinak
innovatív könyve utat mutat azoknak, akik érdeklődnek ez iránt a fontos váltás
iránt, és szeretnék tudni, hogy hogyan érhetik el a növényi étrenddel a lehető
legjobb sporteredményeket és életminőséget. Vegán világbajnokok és olimpiai
bajnokok inspiráló történetei Tudományosan igazolt útmutató nem csak
sportolóknak Komplett edzés- és táplálkozási tervek 77 izgalmas vegán recept A
prove.hu ajánlásával!