Ez a bár nagyszerű kiegészítője lesz fitnesztornyának. Forgócsuklójának
köszönhetően különféle gyakorlatokat tesz lehetővé, és egyben tehermentesíti a
csuklóját, a rúd végén található gumilabdáknak köszönhetően különösen sok fogási
lehetőség áll rendelkezésére. Ügyeljen arra, hogy a háta lehetőleg egyenes
legyen, és ne dőljön túlságosan hátra. Ne hagyja, hogy a súly húzza magát, hanem
minden mozdulatot irányítottan hajtson végre. Az optimális markolatszélesség
célzott alkalmazása határozza meg, hogy széles markolattal a keresztirányú
izmokat, keskeny markolattal pedig a hosszanti izmokat erősítjük.Termék
részletek:hossza 110 cmfogantyú átmérője: 2,5 cmsúlya: 5 kgmaximális terhelés:
200 kgforgócsuklógumivégekCsomag tartalma:1 x rúd